— студия самостоятельного роликового массажа, где забота о теле становится доступной

Body Roll — это формат самостоятельного массажа на тренажёре с вращающимися деревянными роликами. Такой формат можно встретить под разными названиями: роликовый тренажёр, роликовый массажёр, Roll Shape BeautyRoll, ShapeMe и др. Студии и оборудование могут отличаться, но принцип остаётся: человек самостоятельно прорабатывает нужные зоны тела и регулирует интенсивность воздействия. В этом и особенность формата — массаж можно настроить под себя.

Body Roll выбирают за доступность, регулярность и контроль. Формат не требует поиска «своего» массажиста: вы сами регулируете интенсивность, выбираете зоны проработки и можете заниматься в удобном ритме, с легкостью записываясь даже за час до визита.
Т
акже массаж на Body Roll не предполагает масел и душа после — вы можете продолжать день в активном ритме

Ощущения зависят от зоны и выбранной интенсивности. Обычно проработка чувствуется достаточно глубоко, но скорость можно регулировать, чтобы занятие было комфортным именно для вас.

После первого массажа мышцы могут быть чувствительны на следующий день, как после спортивной тренировки. Однако, тело быстро привыкает к нагрузке и в дальнейшем болезненных ощущений не появляется.

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нарушения кровообращения;
• гормональные сбои;
• опухоли;
• дерматит и другие кожные заболевания;
• пониженное или повышенное кровяное давление;
• повышенная температура;
• заболевания почек;
• послеоперационный период;
• беременность.

Во всех перечисленных случаях необходимо проконсультироваться с врачом по поводу возможности занятий на роликовом тренажере.

При любом недомогании во время занятий на роликовом тренажере следует прекратить массаж и проконсультироваться с врачом о возможности продолжения подобных процедур.

Многие чувствуют легкость, расслабление мышц и лимфодренажный эффект уже после первого занятия на ролл тренажере.

Если вы включите массаж в свою жизнь раз в неделю, на постоянной основе, вы увидите результат! Ваше тело не будет успевать накапливать отеки.
Для ощутимых корректировок силуэта, веса и состояния кожи, вам нужно 2−3 пятидесятиминутных массажа в неделю в течение 4−6 недель.

Лучше выбрать удобную спортивную форму. Для занятия идеально подойдут леггинсы и лонгслив — чем плотнее будет прилегать форма к телу, тем комфортнее вам будет. Также подойдет костюм для LPG — массажа.